SCHEDULE
6月2日（日）
POP UP SPACE P2STUDIO
9:30~11:00 Advance(中級〜上級）
11:30~13:00 Basic (初級〜中級）
13:30~14:30 Private(プライベートレッスンorセッション)予約済(90)
※13:15~14:45の９０分でも承ります。
施術ご利用の方はヨガクラスを無料とさせていただきます。
6月9日（日）
POP UP SPACE P2STUDIO
9:30~11:00 Advance(中級〜上級）
11:30~13:00 Basic (初級〜中級）
13:30~14:30 Private(プライベートレッスンorセッション)予約済(90)
※13:15~14:45の９０分でも承ります。
施術ご利用の方はヨガクラスを無料とさせていただきます。
6月16日（日）
POP UP SPACE P2STUDIO
9:30~11:00 All Level (オールレベル）
11:30~12:30 Private (プライベートレッスンorセッション)予約済(90)
13:00~14:30 Private(プライベートレッスンorセッション)
施術ご利用の方はヨガクラスを無料とさせていただきます。
6月23日（日）
POP UP SPACE P2STUDIO
9:30~11:00 Advance(中級〜上級）
11:30~13:00 Basic (初級〜中級）
13:30~14:30 Private(プライベートレッスンorセッション)
※13:15~14:45の９０分でも承ります。
施術ご利用の方はヨガクラスを無料とさせていただきます。
6月30日（日）
POP UP SPACE P2STUDIO
9:30~11:00 All Level (オールレベル）
11:30~12:30 Private (プライベートレッスンorセッション)予約済(90)
13:00~14:30 Private(プライベートレッスンorセッション)
施術ご利用の方はヨガクラスを無料とさせていただきます。
7月7日（日）
POP UP SPACE P2STUDIO
9:30~11:00 Advance(中級〜上級）
11:30~13:00 Basic (初級〜中級）
13:30~14:30 Private(プライベートレッスンorセッション)
※13:15~14:45の９０分でも承ります。
施術ご利用の方はヨガクラスを無料とさせていただきます。
7月14日（日）
POP UP SPACE P2STUDIO
9:30~11:00 Advance(中級〜上級）
11:30~13:00 Basic (初級〜中級）
13:30~14:30 Private(プライベートレッスンorセッション) 予約済
※13:15~14:45の９０分でも承ります。
施術ご利用の方はヨガクラスを無料とさせていただきます。
7月21日（日）
POP UP SPACE P2STUDIO
9:30~11:00 Advance(中級〜上級）
11:30~13:00 Basic (初級〜中級）
13:30~14:30 Private(プライベートレッスンorセッション)
※13:15~14:45の９０分でも承ります。
施術ご利用の方はヨガクラスを無料とさせていただきます。
7月28日（日）
POP UP SPACE P2STUDIO
9:30~11:00 All Level (オールレベル）
11:30~12:30 Private (プライベートレッスンorセッション）予約済
13:00~14:30 Private(プライベートレッスンorセッション)
施術ご利用の方はヨガクラスを無料とさせていただきます。
《料金》
■Advance （90分/3000円）
■Basic (90分/3000円）
■All Level (90分/3000円）
■Private (60分/7000円、90分/10000円）
※施術ベッドで行う施術(エナジーワーク）は、
（60分10000円/90分15000円）となります。
基本は９０分となります。
お支払いは現金かPayPayで。
《定員》
各クラス８名
《ご予約方法》
pranicyoga@gmailに、
お名前、ご希望日時をお知らせ下さい。
《キャンセルポリシー》
前日までのキャンセルは必ずご連絡ください。
当日キャンセルは全額フィーが発生します。
《持ちもの》
ヨガマット
※ヨガブロック、ベルト、ブランケットはお使い頂けます。
共用を避けたい方はご持参下さい。
※レンタルのヨガマットもございます。（厚さ１０mm２００円、厚さ３mm１００円）
※妊娠中や産後の方、通常の動きが困難なほどの慢性的な痛みや疾患のある方、
全くヨガをすることが初めての方は、プライベートレッスンをお申し込み下さい。
場所
NEKTON POP UP SPACE KAMAKURA
鎌倉市大船1-12-10 １F P2スタジオ
駅からの詳しい道順はこちら
http://www.nespa-ad.co.jp/nekton/
近隣駐車場（30分/１00円）から徒歩10秒！
近隣駐輪場(6時間/100円）も同じく10秒！
・オープンから2年未満の新しいスペース
・駅からのアクセス◎
・車が通らない商店街の奥まったスタジオ
・窓が少ないので周囲の騒音なし
・壁を使った多彩で安全な練習
・音響最高◎
・アルコール消毒/検温システム
・感染症対策◎
・広さの違うスタジオが３つ
・地域コミュニティ
・大船商店街ディープスポット
クラス参加は、皆様がご予約された時から始まっています。
「ヨガクラスに行くと決めてその時間を準備をして実際にその場所に行く」ことも全て皆様のヨガ体験の一部です。
少人数制につき、安易なキャンセルなどが頻繁にある場合は、
ご参加をお断りする場合もございます。ご了承ください。
Private Lesson
ヨガ療法士によるパーソナルなプライベートレッスン
グループレッスンでは行えない、それぞれの方のニーズに合ったレッスン。
怪我や疾患、痛みがある方、体力に自信がない方、産前産後、友人やご家族とのセミプライベート、身体の癖や歪みを丁寧に見てもらいたい方、アドバンスの練習を深めたい方、他人がいるとリラックスできない方、など。
なぜいつも同じ痛みが起こるのか、何をどう改善していけば良いか、などのアドバイスが差し上げられます
長年の経験と豊富な知識による、「内側から身体を見る目」にお任せください。
また、ヨガインストラクターやボディワークに興味がある方、体系的なラージャヨガ/タントラヨガの哲学、アドバンスの練習方法が知りたい方などの個別ニーズにもお応え致します。
お身体の状態を見て、特に張りや硬さのある場合はほぐしの施術も致します。全身の強張りの原因はほぼ８〜９割が下半身からきているものです。
が、あくまでもマッサージに特化したものではありませんのでご了承ください。
６０分/７０００円
９０分/１００００円
２人/６０分/１００００円
２人/９０分/１２０００円
３人/６０分/１２０００円
３人/９０分/１５０００円
難しい場合はレンタルマットをご利用ください。
必要な場合はご予約時にお知らせください。
